Fontos, hogy mindenki le tudja vezetni valamilyen módszer segítségével a ránehezedő stresszt, éppen ezért mindenkinek meg kell találni a hozzá legjobban illő sportágat. Lehet, hogy az Ön esetében a saolin duan quan lesz ez a módszer, ami a kung fu egyik ágát fémjelzi.
A harcművészetnek többféle irányzata is van, ezért mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb módszert. A saolin duan quan abban az esetben való Önnek, ha kedveli a viszonylag erőteljes mozdulatsorokat, valamint szeretne egy bot segítségével is megtanulni harcolni.
Ebben az edzésmódszerben lényeges szerepet játszik a rövid erő kifejtésének a tana, amivel kapcsolatban több videót is meg lehet tekinteni a Kung Fu Akadémia honlapján. Mivel nemsokára indul egy saolin duan quan tanfolyam az intézetben,
ezért érdemes lenne elgondolkodni azon, hogy volna kedve ebben a sportágban kipróbálnia magát. Ha ez a dolog esetleg nem nyerte volna el a tetszését, akkor fel szeretnénk hívni a figyelmét arra, hogy a többi módszernek is utána nézhet a Kung Fu Akadémia weboldalán.